SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • [...] lekarza pozwoli na złagodzenie objawów. Inne sposoby leczenia Niektórzy dermatolodzy zalecają naświetlanie promieniami nadfioletowymi. Stosując tę metodę, należy zawsze brać pod uwagę także jej uboczne działanie (szybsze starzenie się skóry, niebezpieczeństwo działania kancerogennego). W zmianach bliznowatych stosuje się zabiegi korekcyjne [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-25 20:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pies przestał wydalać. Jak weterynarz go rozkroił, to nie było czego zszywać, jedno g... Pan koksuje dalej w pojedynkę. - No co tam trzeba, kolego? - usłyszałem. - Trzeba brać, bo nie urośniesz. Może winko z deką? A najtańsza jest metka z omką, tylko 180 zł. - Marten może mi załatwić koks jeszcze dzisiaj. - No albo trochę teścia, będziesz [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6505 Data: 2004-05-30 11:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2016 r. w Nowym Centrum Kongresowym w Kielcach, przy ul. Zakładowej 1 5. UCZESTNICTWO W Mistrzostwach Polski Mężczyzn i Par w Kulturystyce oraz Grand Prix Fitness, mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67). Każdy [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-01 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po całym obiekcie, z możliwością oglądania obu imprez. Obie imprezy uświetniają obchody 70-lecia klubu sportowego „Tęcza-Społem” Kielce. 5. UCZESTNICTWO W zawodach mogą brać udział reprezentanci klubów sportowych i stowarzyszeń kultury fizycznej zrzeszonych w PZKFiTS. Informacji w tej sprawie udziela Biuro Związku (tel. 022 550 09 67). Każdy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5767 Data: 2015-03-27 20:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYSTEM SPRZEZEN NAPRZEMIENNYCH - REWOLUCJA! ;)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] za 30 min, przeciętny czas zasypiania wynosi ok. 7 min, a wiec na samo spanie poświecimy wowczas ~23 min, czyli zalozenie jest spelnione. przed kimaniem warto sie cieplej ubrać lub czymś nakryć, ponieważ organizm obniża w trakcie snu temperature ciala. po tym czasie wstaniemy świezo naladowani! (F) POZYTYWNE MYSLENIE! powiedzenie brzmi: "jesli [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6616 Data: 2010-02-14 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Facet po 40 i jego hormony

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] być najlepszym rozwiązaniem, gdyż zawarte w nim kwasy tłuszczowe nie tylko stanowią źródło kalorii, ale także mogą służyć jako cenny materiał budulcowy komórek, tkanek, oraz brać udział w syntezie niezwykle ważnych substancji biologicznie czynnych i hormonów, między innymi cennego dla mężczyzn testosteronu. Rygorystyczne zakazy odnośnie [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 12:09:42 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] 2001 roku, zmieszczono następującą uwagę: W celu podjęcia ostatecznych decyzji, w przypadkach podejrzenia stosowania testosteronu, lub innych endogennych androgenów, należy brać pod uwagę zarówno wyniki zaburzeń profilu steroidowego w moczu, jak i pomiar stosunku izotopów. Warto pamiętać, że izotopy to związki o tej samej liczbie protonów, ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2006-03-30 11:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się pokazać, że nie do końca. Postaram się pokazać, że niesłusznie sądzi się, że każda ilość kofeiny, - bo niestety tak jest, że się uogólnią i skoro nie wolno kofeiny brać z kreatyna to nie wolno Koniec kropka Nie ważne czy to 100mg,czy 200mg czy 600mg kofeiny. ....nie ma róznicy ile tej kofeiny?. Jeśli to by była prawda to takie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-08 05:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 rad co do odżywiania!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciężarów, wie, że podstawą do uzyskania dobrych rezultatów jest odpowiednia dieta, a przede wszystkim białko. Nie zawsze jednak wiemy, dlaczego akurat białko, skąd je brać, jak spożywać i co ono właściwie daje. We wszystkim, co robimy i w czym chcemy osiągnąć jakieś wyniki, niezbędna jest wiedza, bo ona w połączeniu z ciężką pracą daje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8793 Data: 2008-11-02 09:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontynuacją: http://www.sfd.pl/Ćwiczenia_Tai_Chi_Podstawy_-_cz._1-t473004.html Ten Artykuł zostanie zakończony ostatnią częścią "Ćwiczenia Tai Chi (Podstawowe i Zaawasowane Informację) - cz. 3 ost." - Każdemu jego Kung Fu - Czy brać udział w zawodach? - Powrót do treningu po przerwie - Kto jest mistrzem? - Ćwiczenie Tai Chi jako sztuki walki ...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2009-03-15 10:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] musi być idealne: 110-120/65-80, chroń wątrobę, nerki ale nie nadużywaj diuretyków, GH leczy trensomnie (bezsenność na trenie). c) Jedyny powód dla którego nie należy brać trenu na okrągło jest taki, że tren po pewnym czasie p******i w głowie (raz jesteś czuły, raz agresywny i ogólnie po pewnym czasie sam masz ochotę odstawić tren, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 19942 Data: 2013-03-25 21:56:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Makrocykl!!! (by PLŚ)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Na wstępie napisze ze warto przeczytać cały ten przydługi artykuł, bo trening nieskromnie mówiąc jest naprawde bardz dobry. To mój kolejny pościk na dany temat. W tym przedstawie opracowany przeze mnie makrocykl który zresztą sam (i kilku znajomych) realizowalem przez ubiegły rok szkolny. Na mnie i kolegów podziałał wręcz rewelacyjnie!!! [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 01:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o Kre-Alkalyn

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 6 kapsułek a 2 kapsułek - zauważysz podobną różnicę pomiędzy zwiększeniem dawki z 6 do 8 kapsułek i ponownie przyjmując 10 kapsułek zamiast 8. Nie sugerujemy, żeby brać taką dawkę bez przerwy. Należy jednak być świadomym tego, że większa dawka wytwarza rzeczywiście wyraźniejsze napompowanie mięśni i jeszcze wyższe poziomy siły. Zatem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 12195 Data: 2005-12-22 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Super Stack? oceńcie skład

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie 37,5 grama stacka na dzień, to nie aż tak niebezpiecznie dużo - x-pand ma podobną ilość w dwóch porcjach.Ogólną ilość z rozpiski można zmniejszyć i bardziej rozłożyć, brać np. pół saszetki nitroxa przed treningiem, to jeden ze sposobów przyjmowania preparatu zalecany przez producenta. Lub można odjąć krealkalyn przed treningiem, ale po co? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2007-02-06 22:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artykuł o pakerach Fajnie sie czyta ZAPRASZAM

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Aż pies przestał wydalać. Jak weterynarz go rozkroił, to nie było czego zszywać, jedno g... Pan koksuje dalej w pojedynkę. - No co tam trzeba, kolego? - usłyszałem. - Trzeba brać, bo nie urośniesz. Może winko z deką? A najtańsza jest metka z omką, tylko 180 zł. - Marten może mi załatwić koks jeszcze dzisiaj. - No albo trochę teścia, będziesz [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-28 23:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiele pokazów. Miałem 18 cali w ramionach i około 143 funty wagi. Wtedy nawet nie wiedziałem czym są sterydy. T: Po tylu latach naturalnego treningu, dlaczego zacząłeś brać sterydy? GV: Będę szczery, widziałem wielu facetów lepszych ode mnie - trenowałem latami żeby takim jak oni być. Ci faceci ledwo zaczęli podnosić ciężary i nagle, już po [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 16:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg Valentino - ofiara mutacji atomowej

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiele pokazów. Miałem 18 cali w ramionach i około 143 funty wagi. Wtedy nawet nie wiedziałem, czym są sterydy. T: Po tylu latach naturalnego treningu, dlaczego zacząłeś brać sterydy? GV: Będę szczery, widziałem wielu facetów lepszych ode mnie - trenowałem latami żeby takim jak oni być. Ci faceci ledwo zaczęli podnosić ciężary i nagle, już [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-26 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary Seba radzi młodym...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czyli np serię 5powt na dwie serie - 3powt i 2powt.) -------------------------------------------------------------------------- 3. W układaniu treningu HST musimy wybrać ćwiczenia jakie będziemy wykonywać 3x w tygodniu (np. w poniedziałek, środę, piątek) Bazujemy głównie na ćwiczeniach złożonych, plan układamy według priorytetu (ta grupa [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-16 14:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hokej na trawie - zasady gry

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] lub w innego zawodnika, sędziego lub osobę. 9.13 Zawodnicy nie mogą opóźniać gry w celu uzyskania z tego korzyści. 10 Prowadzenie gry: bramkarze 10.1 Bramkarze nie mogą brać udziału w grze poza połową boiska, której bronią, z wyjątkiem wykonywania rzutu karnego. 10.2 Trzymając własna laskę w ręce oraz broniąc piłkę znajdującą się w półkolu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-08 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla nowych

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] czyli np serię 5powt na dwie serie - 3powt i 2powt.) -------------------------------------------------------------------------- 3. W układaniu treningu HST musimy wybrać ćwiczenia jakie będziemy wykonywać 3x w tygodniu (np. w poniedziałek, środę, piątek) Bazujemy głównie na ćwiczeniach złożonych, plan układamy według priorytetu (ta grupa [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10777 Data: 2006-07-17 17:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)